Auf dem Jakobsweg: Mentale Stärke und Selbstmitgefühl entwickeln

Tag für Tag ein neuer Abschnitt, Schritt für Schritt vorwärts – oft mit weiter Landschaft, manchmal nur mit sich selbst als Gesellschaft. Wer den Jakobsweg geht, erfährt sehr schnell, dass es dabei nicht nur um körperliche Ausdauer geht.

Tag für Tag ein neuer Abschnitt, Schritt für Schritt vorwärts – oft mit weiter Landschaft, manchmal nur mit sich selbst als Gesellschaft. Wer den Jakobsweg geht, erfährt sehr schnell, dass es dabei nicht nur um körperliche Ausdauer geht.

Unser Dozent Yves Steininger hat diese Erfahrung auf mehr als 3.500 Kilometern in Richtung Santiago de Compostela gemacht. Er berichtet, dass das lange Gehen nicht nur Kraft und Durchhaltevermögen fordert, sondern auch eine besondere Haltung wachsen lässt: Mitgefühl mit sich selbst.

Gerade im Studium ist diese innere Haltung von unschätzbarem Wert. Wer mit Geduld und Verständnis auf sich selbst schaut, gewinnt Orientierung in stressigen Phasen, entwickelt Resilienz und findet Motivation, auch wenn Herausforderungen groß erscheinen.

Um diese Erfahrung weiterzugeben, lädt Yves Steininger Studierende unserer Hochschule ein, einzelne Etappen des Jakobswegs mitzuerleben. Dabei geht es nicht um das schnelle Erreichen eines Ziels. Vielmehr steht der Weg im Mittelpunkt – mit seinen Möglichkeiten, Gemeinschaft zu erfahren, innere Stärke zu entwickeln und sich als Gruppe wie auch individuell zu entfalten.

So wird der Jakobsweg zu einem Lernort, der zeigt, wie sich Studium und persönliche Entwicklung auf besondere Weise miteinander verbinden lassen.

Die Hochschule dankt Yves Steininger für diese inspirierende Initiative und sein großes Engagement für unsere Studierenden