Master-SchwerpunktLeistungssport

in Sportwissenschaft M.A.

  • 5 praxisnahe Module mit 30 ECTS
  • Spannende Berufsperspektiven im Spitzensport
  • Flexibel neben dem Beruf studieren
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Unterwasser-Perspektive eines kraulenden Schwimmers

Master-Schwer­­punkt­­

Leistungssport

in Sportwissenschaft M.A.

  • 5 praxisnahe Module mit 30 ECTS
  • Spannende Berufsperspektiven im Spitzensport
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15 Jahre
– DHGS –
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Vorstellung des Master-Schwerpunktes Leistungssport

Der Schwerpunkt Leistungssport im Masterstudiengang Sportwissenschaft ist für Absolventen eines berufsqualifizierenden Bachelorstudienganges konzipiert. Er erweitert und spezialisiert die Fach- und Methodenkenntnisse auf professionellem Niveau. Der Studiengang wendet sich an all diejenigen, die sich für Themen der Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik und Physiologie auf Leistungssportniveau interessieren.

In einzigartiger Weise verbindet der Masterstudiengang Sportwissenschaft trainingswissenschaftliche, sportmedizinische, sportpsychologische, präventive sowie rehabilitative Inhalte und wendet diese im praxisorientierten Kontext von Diagnostik, Training und Wettkampf an.

Alle Inhalte der Module sind sind auf praktische Fallstudien ausgerichtet und viele unserer Professoren und Dozenten verfügen über Praxiserfahrungen aus dem Spitzensport (Spitzenverbände, Olympiastützpunkte, etc.).

Profitieren Sie in diesem Zusammenhang auch von unserem flexiblen Blended-Learning-Konzept – ein praxisnahes Fernstudium mit Präsenzseminaren. Dieses Studienkonzept bietet Ihnen die Möglichkeit, Leistungssport berufsbegleitend oder als duales Studium zu absolvieren.

Informieren Sie sich jetzt auf dieser Seite über die konkreten Lernfelder im Schwerpunkt Leistungssport, über Ihre Karrierechancen und vieles mehr! Fordern Sie  gerne auch unser Infomaterial zum Master-Studiengang Sportwissenschaft an oder lassen Sie sich kostenlos von unseren Experten beraten.

* Bei einer Anmeldung zu einem unserer Bachelor- und/oder Masterstudiengänge bis zum 15.7.2022 (23.59 Uhr) erhalten Sie einen Rabatt von 15 Euro pro Monat auf die hier ausgewiesenen Studiengebühren Ihres Studienganges. Dieser Rabatt wird Ihnen in der jeweiligen monatlichen Rate direkt abgezogen, so dass der Preis pro Monat um 15 Euro reduziert ist. Sie erhalten eine schriftliche Bestätigung des Rabatts per E-Mail nach erfolgreicher Anmeldung.

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Was ist Leistungssport?

Leistungssport zielt darauf ab Maximalleistung in sportlichen Wettkämpfen zu erreichen. Wesentliche Charakteristiken des Leistungssports sind die hohe Trainingsfrequenz und die hohe körperliche Belastung sowie der klare Fokus auf sportlichen Erfolg. Für den Begriff Leistungssport wird synonym auch Spitzensport verwendet.

Leistungssport wird in der Regel mit der Motivation betrieben, irgendwann den Profisport zu erreichen. Um Höchstleistungen in Drucksituationen zu liefern, wird insbesondere auf die Erkenntnisse der Trainingswissenschaft zurückgegriffen. Diese trifft nicht nur Aussagen zum Aufbau von Muskulatur, Superkompensation oder der Wettbewerbsvorbereitung, sie befasst sich auch mit dem Thema Sporternährung.

Um Leistungssportler gezielt zu fördern wird bereits im Jugendbereich auf Sportinternate, Sportgymnasien oder Olympiastützpunkte gesetzt. Aufgrund der körperlichen und seelischen Belastung von Leistungsportlern werden akademisch geschulte Trainer und Sportpsychologen gebraucht.

Der Master Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Leistungssport bietet Ihnen optimale Voraussetzungen, um Athleten und Mannschaften im Spitzensport tatkräftig unterstützen zu können.

Ihre Lerninhalte im Master-Schwer­punkt Leistungssport

trainingsplanung und trainingssteuerung

Sie beschäftigen sich mit verschiedenen Modellen der Trainingsperiodisierung und -zyklisierung im mittel- bis langfristigen Leistungsaufbau.

Zudem erlernen Sie aktuelle theoretische Ansätze zur Leistungs- und Trainingsmodellierung in verschiedenen beispielhaften Sportarten.

Ferner stehen aktuelle Methoden, Inhalte und Ergebnisse der (komplexen) Leistungsdiagnostik verschiedener Sportarten sowie die Trainingsplanung und Trainingssteuerung auf der Agenda.

Ein weiterer wichtiger Aspekt sind Ansätze und Modelle zur Verknüpfung leistungsphysiologischer und trainingsstruktureller Diagnostiken z. B. zur Trainingswirkungsanalyse.

Darüber hinaus werden Beispiele für den Einsatz „neuer“ Medien (Internet, Smartphone etc.) zur Trainingsdokumentation und Leistungsanalyse, aber auch zum Regenerations- und Trainingsmanagement gebracht.

Letztendlich werden aktuelle Ansätze und Konzepte zur Belastungs- und Regenerationsteuerung im Leistungssport thematisiert.

Leistungsdiagnostik und Leistungsoptimierung in Individualsportarten

Nach diesem Modul erkennen den Zusammenhang zwischen Leistungsstruktur und Trainingsstruktur.

Sie verstehen die energetischen und informationellen Komponenten der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Weiterhin erforschen Sie den Zusammenhang zwischen äußerer Belastung und innerer Beanspruchung.

Sie lernen Methoden und Vorgehensweisen zum Training und zur Diagnostik, vor allem im Bereich Kondition und Technik.

Moderne Methoden der Leistungsdiagnostik sind ebenso im Lehrplan verankert wie das Trainer-Sportler-Verhältnis und die Rolle des Trainers im Steueraktiv.

Sie können zentrale und dezentrale Leistungsdiagnostik im Leistungssport voneinander abgrenzen.

Ferner erhalten Sie einen Einblick in den langfristige Leistungsaufbau und die Fördermaßnahmen des deutschen Leistungssports.

Leistungsdiagnostik und Leistungsoptimierung in Spielsportarten

Sie kennen den Zusammenhang zwischen komplexer Leistungs- und Trainingsstruktur sowie zwischen Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung.

Sie wissen um die energetischen, informationellen und psychischen Komponenten der Spielleistung. In diesem Zusammenhang beherrschen Sie auch die Diagnostik und das Training des Entscheidungsverhaltens.

Weiterhin erlernen Sie moderne Methoden der physiologischen, biomechanischen und taktischen Leistungsdiagnostik.

Vertieft beschäftigen Sie sich mit Trainingsmethoden und -inhalten unter Berücksichtigung der Interaktionen zwischen Kondition, Technik und Taktik.

Ergänzend dazu erwerben Sie Wissen zur quantitativ-qualitativen Analyse von Taktik und Strategie und erlernen dabei Methoden.

Sie beherrschen die Talentdiagnostik und -entwicklung in den Spielsportarten und wissen um die Bedeutung des Trainer-Spieler-Verhältnisses im Nachwuchs- und Spitzenbereich.

Leistungsphysiologie

Mit diesem Modul erweitern Sie Ihre Kenntnisse der Sportmedizin sowie der Trainings- und Bewegungslehre aus dem Bachelor-Studium.

Sie vertiefen insbesondere leistungsrelevante Aspekte der Sensomotorik und Muskelphysiologie, der Herz-Kreislauf- und Atmungsphysiologie sowie des Arbeitsstoffwechsels und der Energiebereitstellung.

Dabei werden Thermoregulation, Wasserhaushalt und Substitution auch bezüglich Höhentraining, optimaler Anpassung und individueller Ernährungsstrategien kritisch beleuchtet.

Zudem beinhaltet der Lehrplan relevante Inhalte zur Physiologie des Zell- und Gewebestoffwechsels und zur Neurophysiologie.

Im Hinblick auf eine Steigerung bzw. Stabilisierung der Körperabwehr und der Leistung nehmen Sie das Immun- und Hormonsystem genauer unter die Lupe.

projektseminar

Sie suchen sich eine Themenstellung aus dem Gebiet des Leistungssports und nutzen den derzeitigen Stand der Trainingswissenschaft, um sie wissenschaftlich zu bearbeiten.

Sie sind in der Lage, das Thema inhaltlich zu umreißen und durch Diskussion im Plenum zu vertiefen.

Sie erstellen zu diesem Thema eine Präsentation mit den erreichten Ergebnissen und fixieren diese Ergebnisse in einer schriftlichen Studienarbeit.

Auf diese Weise optimieren Sie Ihre Kenntnisse im analytischen und wissenschaftlichen Arbeiten.

Am Ende des Seminars können Sie komplexe Problemstellungen in eine konkrete Fragestellung überführen, Hypothesen aufstellen, wissenschaftliche Methoden anwenden und Ergebnisse ableiten.

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Ihre Karriere im Leistungs­sport

Mit der Qualifizierung zum Master Sportwissenschaft schaffen Sie sich eine akademisch fundierte Wissens- und Kompetenzgrundlage, mit der Sie bestens geeignet für vielfältige Aufgaben im Sport sind, besonders als Experte im Kontext des Leistungssports.

Ebenso stehen Ihne viele weitere Karrierewege in den breit gefächerten Anwendungsfeldern des Gesundheitssports oder Freizeitsports offen. Durch die Vertiefungen im Master Sportwissenschaft eröffnet sich Ihnen ein breites Berufsfeld.

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Masterstudiums besteht die Möglichkeit der Promotion in sportwissenschaftlichen Instituten der Universitäten und Hochschulen.

Die Branche Leistungssport wartet mit zahlreichen attraktiven Arbeitgebern auf Sie. Als Master-Absolvent der Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Leistungssport sind Sie vor allem bei folgenden Organisationen ein gern gesehener Bewerber:

  • Sportvereine und Sportverbände
  • Forschungsinstitute
  • Bildungsunternehmen und Hochschulen
  • Sportartikelhersteller
  • Fitness- und Gesundheitseinrichtungen
  • Medienunternehmen mit Fokus Sportjournalismus
  • Outdoor-Sport-Anbieter
  • Sporttourismus-Unternehmen
  • Freiberuflicher Personal Trainer

Der Themenkomplex Leistungssport eröffnet Ihnen eine breite Palette an anspruchsvollen und verantwortungsvollen Berufsfeldern. Nachfolgend finden Sie beispielhafte Tätigkeiten:

  • Als Athletiktrainer eines Fußballclubs kümmern Sie sich um die Trainingsplanung und die Trainingssteuerung
  • Sie führen leitungsdiagnostische Verfahren zur physischen Leistungsfähigkeit von Leichtathleten durch.
  • Sie greifen auf moderne Softwaretools zurück, um Wettkampfdaten auszuwerten und Spieltaktiken kritisch zu durchleuchten.
  • Sie entwickeln spezielle Trainingsübungen zur Optimierung der Handlungsschnelligkeit bei Skifahrern.
  • Sie bauen professionelle Trainer-Sportler-Beziehungen auf, um Athleten dabei zu helfen, besser mit dem Erfolgsdruck umzugehen.
  • Sie können Vereinsfunktionäre dabei beraten, professionelle Förderstrukturen in Nachwuchsleistungszentren zu etablieren.
  • Sie nehmen Gegneranalyse vor und leiten davon Spieltaktiken und Matchpläne ab.
  • Durch Ihre Kenntnisse der Sportmedizin können Sie für verletzte und angeschlagene Sportler ein passendes Rehabilitationsprogramm erstellen.
  • Sie forschen anwendungsorientiert auf dem Gebiet der Trainingswissenschaft und tragen so aktiv zur Schaffung neuen Wissens bei.

Unser Qualitäts­versprechen

Der Studiengang ist staatlich anerkannt durch die Berliner Senatskanzlei, institutionell akkreditiert durch den Wissenschaftsrat und systemakkreditiert durch die FIBBA. Damit wird der Abschluss den höchsten Ansprüchen gerecht und bewegt sich auf demselben Niveau wie die akademischen Grade von staatlichen Hochschulen und Universitäten. Hier erhalten Sie weiterführende Informationen zur Anerkennung und Akkreditierung.

Unsere Koopera­tions­partner

Zur Sicherung des Praxisbezugs im Studium kooperiert die DHGS mit renommierten Organisationen der Sport- und Gesundheitsbranche. Diese Organisationen schreiben regelmäßig Stellenangebote exklusiv für DHGS-Studierende aus (z.B. duale Stellenangebote oder Werkstudentenstellen).

FAQ – Häufige Fragen

Die Spezialisierung Leistungssport umfasst 5 Kursmodule mit insgesamt 30 ECTS.

Sie können in Vollzeit und in Teilzeit studieren. Aufgrund unseres flexiblen Blended-Learning-Konzeptes können Sie das Voll- oder Teilzeitstudium ohne Probleme berufsbegleitend oder in Form eines dualen Studiums absolvieren.

  • Nutzen Sie die hohe Flexibilität und studieren Sie berufsbegleitend bzw. beginnen Sie ein duales Studium bei uns (auch in Teilzeit möglich)!
  • Studieren Sie bequem über unsere E-Learning-Plattform und nutzen Sie multimedial gestaltete Lerninhalte für optimale Lernfortschritte!
  • Profitieren Sie von 10 Tagen Präsenzseminaren und lernen Sie von echten Branchenexperten aus der Praxis!
  • Verbessern Sie Ihre praktischen Fähigkeiten mithilfe einer Vielzahl an Fallstudien.

Den Schwerpunkt Fitnesstraining und Gesundheit können Sie an folgenden Veranstaltungsorten absolvieren:

Für die Zulassung zum Masterstudium benötigen Sie einen einschlägigen Bachelorabschluss (z. B. Sportwissenschaften, Gesundheitswissenschaften, Lehramt Sport, Sportökonomie oder vergleichbare Abschlüsse) im Umfang von mindestens 210 ECTS-Punkten. Fehlende ECTS-Punkte (z. B. bei einem Bachelor-Abschluss mit 180 ECTS-Punkten) können durch praktische Studiensemester oder Vor-Modul-Programme gegebenenfalls nachgeholt werden.

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